Menu

Как легко гармонизировать свои чакры?

8 месяцев ago 426

Как раскрыть и привести в гармонию свои чакры?

Зачем люди занимаются медитацией, йогой и другими практиками, приводящими в гармонию тело и душу? Всё дело в том, что каждая чакра в теле человека отвечает за определенную сферу его существования: здоровье, любовь, успех, защищенность, самовыражение, интеллект, духовная часть жизни.

Каждая чакра влияет на нашу жизнь, в то же время по её состоянию можно понять, если у нас трудности в определенной сфере, или же всё прекрасно. Также состояние чакры влияет на состояние здоровья. Поэтому гармонизация чакр ведёт к оздоровлению.

Когда человек начинает работу над гармонизацией чакр, он приходит к состоянию лёгкости, радости и ощущает избыток энергии. Это прекрасное состояние, в котором происходит оздоровление, исцеление, начинается путь к счастью и успеху.

Давайте сначала поговорим о том, какие есть чакры в теле человека:

Чакры всегда нужно рассматривать начиная с низа тела человека и поднимаясь к верху, поскольку развитие человека — это также путь от инстинктов к развитию духовности.

Муладхара — чакра находится в зоне копчика. Она олицетворяет безопасность, здоровье, связь с родом, фундамент в жизни.

Свадхистана — чакра находится в зоне половых органов. Эта чакра связана с сексуальностью, чувственной стороной жизни, внутренней энергией, отношениями с противоположным полом.

Манипура — находится в центре солнечного сплетения. Она олицетворяет успех, карьеру, деньги, место в социуме.

Анахата — находится в центре груди. Эта чакра отвечает за любовь, доброту, привязанность.

Вишудха — находится в центре шеи. Эта чакра связана с самовыражением, творческой стороной жизни, талантами, умением себя подать.

Аджна — находится в центре лба. Эта чакра связана с интеллектом и интуицией, это наши мысли и видение жизни.

Сахасрара — последняя чакра, которая начинается в макушке и заканчивается за пределами физического тела. Эта чакра олицетворяет связь с духовным, чувство гармонии, духовное развитие.

Работать с чакрами лучше всего по-отдельности, поочередно прорабатывая, очищая и раскрывая каждую из них. Для этого подойдут такие практики, как йога, особенно кундалини-йога и хатха-йога, медитация, цигун, духовные практики.

Как понять, какие чакры у вас заблокированы?

Если вы часто сталкиваетесь с дискомфортом, страхами, чувствуете себя незащищенными, вам сложно принимать решения, обратите внимание на чакру Муладхара.

Если у вас есть трудности в личных отношениях, вы не считаете себя красивым и сексуальным человеком, вам трудно открыться противоположному полу, то займитесь чакрой Свадхистана.

Если вы столкнулись с трудностями на работе, вам не хватает денег, вас не удовлетворяет собственная жизнь и вы не чувствуете себя успешным человеком, вам нужно проработать чакру Манипура.

Если вы пережили болезненных разрыв отношений, вы ходите с обидами и не зажившими ранами от безответной любви, вы не получаете любовь, то займитесь чакрой Анахата.

Если вы хотели бы выразить себя, показать свои таланты, найти своё предназначение, то проработайте чакру Вишудха.

Если вам не хватает знаний и понимания жизни для достижения ваших целей, вы хотите обрести ясность мышления, то займитесь чакрой Аджна.

И наконец, если вы хотите обрести духовность, почувствовать себя в гармонии, ощутить полноту жизни и радость, то займитесь чакрой Сахасрара.

Помните, что энергия в тело человека приходит снизу вверх. Если у вас заблокированы нижние чакры, а вы пытаетесь гармонизировать верхние, то нижние блоки станут препятствием для этого. Именно поэтому очень важно прорабатывать все чакры, начиная с нижней и заканчивая верхней, но никак не наоборот.

Не стоит заниматься верхними чакрами до того, пока вы не устраните блоки в нижних. Ведь в таком случае энергия к верхним чакрам просто не дойдет. Будьте здоровы!