Как нужно питаться разным Знакам Зодиака? | ЛУНА.net
Menu

Как нужно питаться разным Знакам Зодиака?

10 месяцев ago 10.1 K
АКЦИЯ - 90%: Эти копеечные горькие таблетки растопят 21 кг жира за месяц! 

Каждый Знак Зодиака отличается в плане здоровья и предрасположенности к болезням, поэтому и питание для каждого Знака Зодиака должно быть разным. Узнайте, что вам полезно есть, а от чего стоит отказаться на Луна.net

Овен

Овны в большинстве своём любят мясо, кофе, острую еду. Но так как этому Знаку Зодиака хватает своей силы и огня, то им стоит ограничить употребление возбуждающих и побуждающих к действию продуктов. Представителям Знака Зодиака Овен рекомендуется питать самый важный для них орган — мозг. Для этого следует употреблять в пищу побольше злаковых продуктов, а также рыбу. Так как большинство Овнов — жаворонки, им нужно научиться не есть перед самим сном, а ужинать пораньше.

Телец

Тельцы обладают хорошим аппетитом, но при этом им не хватает разнообразия в питании. В результате этого часто страдает здоровье и фигура. Тельцам нужно учиться планировать свой рацион таким образом, чтобы в нём присутствовали все микроэлементы: и белки, и углеводы, и жиры, и витамины. Стоит отказаться от мучной, сладкой, копченой, вредной, способствующей ожирению пищи. Тельцам следует научиться добавлять немного остроты в еду, а также не пить после приема пищи. Еще одна и, наверное, самая большая проблема Тельцов — это перекусы. От них нужно избавиться, отдав предпочтение питанию по графику.

Близнецы

Близнецы — это очень любознательный и интеллектуально развитый Знак Зодиака. Именно поэтому Близнецам нужно научиться питать свой мозг, употребляя в пищу злаковые продукты. Также Близнецам желательно ограничить количество употребляемого мяса и есть его не чаще, чем раз в день. Для Близнецов очень полезны фрукты, молоко. Но самая большая проблема многих Близнецов — это привычка есть на ночь, или даже ночью. От неё нужно обязательно избавиться.

Рак

Ракам, как представителям водной стихии, нужно учиться побольше пить чистой воды. Также этому Знаку Зодиака рекомендовано есть больше салатов, злаковых, рыбы, фруктов. Что касается мяса, то его не следует часто употреблять. То же касается алкоголя. Самая большая проблема многих Раков — это тяга к мучным и сладким продуктам. Именно от них нужно отказаться в пользу фруктов, молока и воды. Рак — это тот Знак Зодиака, которому следует быть особенно разборчивым в питании и не засорять свой организм вредной едой.

Лев

Лев — это Знак Зодиака, в котором много страсти и огня. Львам следует отказаться от острой, копченой, вредной пищи. Также не следует злоупотреблять хлебом, мучными продуктами, сладким. Очень полезно есть красные фрукты и овощи: гранат, свекла, грейпфрут и т.д. Также Львам рекомендуется есть хлеб из пшеницы грубого помола, отруби. Количество употребления мяса следует свести к минимуму.

Дева

Для Девы очень важно то, как выглядит еда и в какой атмосфере она употребляется. Всё должно быть красиво, эстетично, аккуратно. Также очень важно настроение — оно должно быть хорошим, радостным. Пища должна быть простой, но полезной. Главное в блюде — чтобы оно было вкусным.

Весы

Весам следует обратить внимание на легкую еду, такую как рыба, овощи и фрукты. Не стоит засорять организм трудно перевариемой пищей, также Весам очень опасно пить. Алкоголь делает Весов болтливыми и несколько высокомерными. Весам следует отказаться от сахара и сладких продуктов. Очень полезно для этого Знака Зодиака выпивать сутра и на ночь стакан холодной воды.

Скорпион

Скорпионам очень опасно злоупотреблять острыми, копчеными и другими вредными продуктами. Этот Знак Зодиака очень любит мясо, но его тоже не стоит часто есть. Скорпионам рекомендуется больше есть злаковых, овощей, а также время от времени пить молоко. Алкоголь очень пагубно влияет на Скорпионов — в них просыпается злость и агрессия, поэтому пить Скорпионам не рекомендуется.

Стрелец

Стрельцам важно употреблять в пищу те продукты, которые благотворно влияют на нервную систему. Они могут не ограничивать количество мяса в рационе, но им следует научиться не есть задолго до сна. Основная проблема Стрельцов — это то, что они едят реже, но много. Поэтому Стрельцам рекомендуется уменьшить количество еды на один прием, но при этом научиться есть часто.

Козерог

Козерогам полезно есть очень теплую, почти горячую пищу. Этот Знак Зодиака нуждается в мясе, бобовых, сухофруктах, кашах, овощах и фруктах. Для Козерогов важно, чтобы пища увеличивала уровень гемоглобина, хорошо влияла на кровь. Также рекомендуется употреблять различные напитки, стимулирующие разные функции организма и органов пищеварения, например, из корня женьшеня или имбиря.

Водолей

Водолеям следует отказаться от слишком частого употребления мяса, достаточно до одного раза в день. Этому Знаку Зодиака следует включить в свой рацион молоко, злаки, рыбу. Основная проблема многих Водолеев — это повышенный уровень холестерина в крови. Чтобы предупредить или побороть эту проблему, Водолеям нужно больше двигаться, вести активный образ жизни. Сидячая работа очень опасна для этого Знака Зодиака.

Рыбы

Рыбы — это тот Знак Зодиака, которому нужно быть очень избирательным в еде. Так, представителям этого Знака Зодиака следует больше употреблять молочных продуктов, злаковых, овощей. Также водному знаку Рыбы не стоит забывать о воде. Важно каждый день пить чистую воду. Рыбам стоит научиться есть меньше, но чаще. Не стоит наедаться досыта. Этому Знаку Зодиака полезно употреблять красные овощи и фрукты: свекла, помидор, грейпфут, гранат и т. д.